Ларчик просто открывался…

Пусть меня простит тот читатель, который написал о том, что, мол, реформы действительно нужны, но непонятно что же делать конкретно. Искал его коммент, чтобы процитировать, но так и не нашел.

Я уже говорил о том, что нужно сделать, прежде всего. Но, так как эта тема очень важна, как для меня, то решил высказаться о ней отдельно.

Прежде, чем обосновать свой вариант, хочу обратиться еще раз к современным тренировкам. Ни для кого не секрет, что бОльшую часть времени тренеры уделяют физической подготовке.

Повторюсь о том, что футбольная Европа это трансфертный рынок, где футболистов покупают и продают, перманентно меняя составы своих команд, в зависимости от клубного кошелька. В Европе больше денег, нежели у нас. Поэтому и футболисты более талантливые.

А если так, то и техника у них выше, есть возможность более эффективно заниматься тактикой (меньше ошибок при выполнении тактических заданий) и т.д. Вот почему проблема технической подготовки у них стоит не так остро, как у нас.

Вывод очевиден – чем беднее клуб, тем менее техничны футболисты, а следовательно, проблема технической подготовки стоит острее. Именно поэтому Европа больше внимания уделяет физухе, во всех ее многогранных проявлениях.

В тысячный раз повторю то, что время тренировочного процесса ограничено по времени и ограничено физическими возможностями футболиста. Ну, не может футболист полноценно тренироваться по восемь часов в день! Нельзя воткнуть в одну тренировку все легкоатлетические и технические упражнения.

Какая вообще есть функциональная нагрузка на тренировочный процесс? Это «физика», техника и тактические наработки. Согласны?

В Европе, как и у нас, техникой практически не занимаются, разделяя время тренировки приблизительно так – 70% - «физика» и 30 – тактика. Не претендую на точность цифр. Это лишь мое ощущение.

Мы же копируем это соотношение, занимаясь, как мне кажется «физикой» несколько больше – 80%, а оставшееся время посвящаем тактике. Еще раз хочу сказать о том, что показываю свой взгляд на тенденции, и ни в коем случае не претендую на правильность пропорций и цифр.

Как вы считаете, правильно ли копировать европейский тренировочный процесс, если техническая подготовка у нас в полтора-два раза хуже? Думаю, что не правильно.

Дилемма состоит в сознании некоторых тренеров в следующем: если заниматься «физикой», то это оправдано, так как такие кондиции доминантны в футболе, а технику будем поддерживать с помощью двухсторонок и игровой практики. Если же заниматься техникой, то пострадает «физика», без которой современный футбол невозможен.

Большинство тренеров мыслят приблизительно так, как мне кажется. Ввиду того, что наши ДЮСШ работают неудовлетворительно и ввиду того, что денег на покупку талантливых футболистов у нас нет, то возникает естественная потребность – выводить на необходимый технический уровень футболистов в формате профессиональной команды, дорабатывая то, что не смогли сделать в ДЮСШ.

«Но, на это нет времени!» – скажет большинство тренеров. Ведь физическая подготовка это незыблемый сегмент тренировочного процесса. А еще нужно заниматься тактикой. Когда же работать над техникой?

Резонный вопрос. Только никакой проблемы в описанном не вижу. А что, если «физику» набирать в процессе шлифовки техники? Это единственный и безальтернативный путь поднятия игровых кондиций наших команд и не только наших.

Из легкоатлетического и силового сегмента тренировки я бы оставил развитие техники высокого прыжка и правильность бега по футбольному полю. Пять лет назад я общался с профессиональным тренером по легкой атлетике, которому его воспитанники приносили кубки и медали далеко не единицами.

Он тогда мне сказал, что если научить футболистов правильно бегать, то их энергоотдача во время игры уменьшится на десятки процентов. Весь остальной легкоатлетический сегмент необходимо забыть, как страшный сон, занимаясь техникой.

Знаю, что многие тренеры со мной не согласятся, уверовав в чудодейственность «физухи». А вы попробуйте господа, применяя тренажеры, за одну тренировку:

• сто раз ударить по воротам из разных контрольных точек и разными способами;

• двести раз принять мяч, как в статике, так и в динамике;

• двести раз передать мяч низом, по воздуху, плассером;

• двадцать раз сделать обыгрыш «один в один»;

• двадцать раз совершить отбор при обыгрыше «один в один»;

• десять раз максимально высоко выпрыгнуть;

Если футболист это сделает, то я хотел бы посмотреть на него после такой тренировки. Его футболку можно будет выжимать! Неужели в такой тренировке нет «физики»?

Вот вам, уважаемые господа, и техника и физика! Одна такая тренировка должна чередоваться с тренировкой, где технике уделяется в два раза меньше (но, не совсем!) времени, но больше уделяется внимания игровому моделированию.

При таких подходах к тренировке, на пресловутые квадраты и традиционные двухсторонки просто-напросто не останется никакого времени. Если команда будет тренироваться по принципу «физика приобретается в процессе шлифовки техники», то через полгода вы не узнаете свою команду! В этом я уверен абсолютно!

В молодости, моя команда (любительский формат) неоднократно показывала свое превосходство в разных неофициальных турнирах и спаррингах на Трухановом острове и на других площадках. Подробно рассказывать об этом – проявлять нескромность.

И при этом, мы никогда и ни при каких обстоятельствах не изменяли футболу, размениваясь на легкоатлетические процедуры. Только работа с мячом! Всегда и везде!

Вы вправе не верить в то, что у моей команды практически не было конкурентов. Это не главное. А главное в том, что уверен в 100%-ной эффективности озвученного здесь подхода к тренировочному процессу.

Готов держать пари. Берем две команды: одна тренируется традиционно – с барьерами, кроссами, растяжками, горизонтальными лестницами, двухсторонками и квадратами, а другая – с первой до последней минуты тренировки работает над ударами и техникой в целом, внедряя в тренировку фрагментарное моделирование игры, не занимаясь больше ничем, разве что, кроме вертикальных прыжков с места и с разбега.

У команд должны быть приблизительно равные стартовые игровые кондиции. Смотрим через полгода и устраиваем поединок из трех встреч (можно даже один матч). Мне даже к гадалке ходить не нужно, чтобы предвидеть результат.

При таком подходе к тренировкам, актуальность покупки крутых легионеров растает, как майский снег на солнце. Вот и все, что хотел сказать. Выбор за вами, уважаемые тренеры!

Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости