Bramkarz Dynama Denys Ihnatenko opowiedział nam o swoich wakacjach podczas tradycyjnych badań lekarskich poza sezonem.
Denis Ignatenko- Denis, w jakim nastroju przychodzisz na zaplanowane badania lekarskie dwa razy w roku?
- Z pozytywnym nastawieniem. Na szczęście nie mam żadnych problemów zdrowotnych, więc zawsze przechodzę te regularne badania z pozytywnym nastawieniem.
- Jak spędziłeś wakacje?
- Jak większość ludzi, z rodziną. Pojechałem do rodziny w regionie Sumy, odpocząłem, a przez ostatnie półtora lub dwa tygodnie przygotowywałem się do obozu treningowego.
- Czy trzy tygodnie wystarczyły, aby w pełni się zrestartować?
- Oczywiście, zawsze chce się więcej, ale dwa tygodnie wystarczyły na odpoczynek.
- Co wchodziło w skład twojego osobistego programu treningowego podczas wakacji?
- Bieganie, rozciąganie, rozciąganie i ćwiczenia podstawowe. To było to samo, co zawsze.
- Czy program dla bramkarzy nie różni się?
- Nie, bramkarze mają taki sam program jak zawodnicy z pola.
- Co wchodziło w skład treningu biegowego?
- Biegi interwałowe - sprinty na 100 metrów, pomiędzy którymi biegałem w spokojnym tempie. Biegałem w swojej wiosce.
- Czy kibice rozpoznawali Cię i biegli razem z Tobą?
- Oczywiście, wszyscy mnie znają, ponieważ moja rodzinna wioska Stetskivka jest niewielka. Czasami moi koledzy z wioski chodzili ze mną pobiegać.
- Jakie są Twoje oczekiwania względem zgrupowania?
- Myślę, że obóz treningowy będzie bardzo ciężki. Zawsze są ciężkie, ale są niezbędne, aby dobrze przygotować się do sezonu. Postaram się zrobić wszystko dobrze, aby być w świetnej formie na następny sezon i mieć dobry sezon.
