Tymchyk, Supryaha i Bilovar opuścili piątkowy trening Dynama

2024-05-04 06:52 W najbliższą niedzielę, 5 maja, Dynamo Kijów rozegra w stolicy mecz 27. kolejki ukraińskiej ekstraklasy z ... Tymchyk, Supryaha i Bilovar opuścili piątkowy trening Dynama
04.05.2024, 06:52

W najbliższą niedzielę, 5 maja, Dynamo Kijów rozegra w stolicy mecz 27. kolejki ukraińskiej ekstraklasy z Kolosem Kowalówka. Dzień po przełożonym meczu z Weresem Równe (3:0), który odbył się w środę, Biało-Niebiescy rozpoczęli przygotowania do kolejnego spotkania. 2 i 3 maja drużyna Ołeksandra Szowkowskiego miała podobny harmonogram. Zawodnicy tradycyjnie zebrali się w bazie klubu w Vita-Litovska i odbyli po jednym treningu. W piątek biało-niebiescy rozpoczęli treningi na zielonej murawie.

Główny trener tradycyjnie zebrał drużynę w półkolu, zwrócił się do zawodników i nakreślił zadania i cele na dzisiejszą sesję treningową. Sesja trwała około półtorej godziny i skupiała się na ćwiczeniach w grze i operowaniu piłką. Wzięli w nim udział prawie wszyscy zawodnicy, z wyjątkiem Oleksandra Tymchyka, Kristiana Bilovara i Vladyslava Supryagi, którzy mają drobne problemy zdrowotne i wrócą do treningów bez ograniczeń w najbliższej przyszłości.

Najpierw zawodnicy przeprowadzili aktywną rozgrzewkę na zielonej murawie, wykonując różne zadania i ćwiczenia z piłką, a także przyspieszenia. W tej części pracy trenerzy wykorzystali chipy. Następnie przyszedł czas na pracę z piłką. Chłopcy zostali podzieleni na kilka grup, które ciągle się zmieniały, i pracowali nad rozwijaniem i kończeniem ataków oraz interakcją między atakującymi zawodnikami.

Następnie zawodnicy Dynama przeszli do serii gier, która była główną częścią sesji treningowej. Grali na całej szerokości boiska, ale na nieco krótszej długości - duża bramka została ustawiona na linii pola karnego. Dodatkowo ćwiczenie obejmowało dwie małe bramki po każdej ze stron.

Każdej udanej akcji zawodników lub trafieniu piłką do dużej lub małej bramki towarzyszyły aprobujące i zachęcające okrzyki partnerów, co dodawało pozytywnych emocji do ćwiczenia. W trening zaangażowanych było dwóch bramkarzy, a pozostali pracowali osobno z trenerem Mychajło Mychajłowem.

Pod koniec sesji treningowej drużyna tradycyjnie pracowała nad kończeniem ataków. Piłka była rozgrywana na różnych flankach, po czym następowało wybicie obrońcy i strzały na bramkę z różnych odległości.

W sobotę rano zawodnicy Dynama odbędą sesję treningową w bazie, lekcję teoretyczną, obiad i odpoczynek, po czym drużyna odbędzie wieczorną sesję treningową i spędzi noc w bazie w przeddzień meczu. W dniu meczu, po śniadaniu, zawodnicy zbiorą się na przedmeczową sesję treningową i udadzą się na stadion Dynama Łobanowskiego, gdzie odbędzie się mecz. Przypominamy, że mecz Dynamo vs Kolos rozpocznie się o godzinie 15:30.

RSS
Aktualności
Loading...
Mbappe: "To, co mnie czeka, będzie magiczne"
Dynamo.kiev.ua
18.05.2024, 02:44
Arne Slot ogłasza swoją nominację do Liverpoolu
Dynamo.kiev.ua
18.05.2024, 00:10
"Juventus zwolnił Allegriego przed końcem sezonu
Dynamo.kiev.ua
17.05.2024, 23:19
Vladislav Naumets nie dołączy do Krakowa
Dynamo.kiev.ua
17.05.2024, 18:42
"Liverpool" ogłosił odejście dwóch zawodników
Dynamo.kiev.ua
17.05.2024, 12:12
Пополнение счета
1
Сумма к оплате (грн):
=
(шурики)
2
Закрыть
Używamy plików cookie, aby zapewnić Ci więcej opcji podczas korzystania ze strony Ok