сборы

Київське «Динамо» продовжує в Туреччині підготовку до другої частини сезону. Наступного дня після першого контрольного матчу (проти польскої «Корони», 0:0) «біло-сині» провели два тренування без мʼячів.

Вранці динамівці мали фізичне тренування на узбережжі поблизу готелю. Вже вдруге за цей збір на гравців чекала пробіжка вздовж моря та розминка на піску.

А вечірнє тренування цього дня відбулося у тренажерному залі готелю. Після розминки гравці приступили до виконання вправ на різних тренажерах та з різним знаряддям, розділившись на маленькі групи. Поки одна група виконувала вправи зі штангою, інша — з еспандерами, ще одна виконувала присідання з вагою — і так далі по колу.

Силові вправи також є невідʼємною частиною повноцінної підготовки футболістів-професіоналів.

У четвер команда Ігоря Костюка повернеться до тренувань на полі. Цього дня «біло-сині» проведуть два практичних заняття на зеленому газоні.

Тренер із функціональної підготовки «Динамо» Володимир Клименко розповів про роботу на тренувальному зборі «біло-блакитних» у Туреччині.

— У перший день зборів ми провели тестування і побачили, що футболісти справді серйозно попрацювали перед приїздом. Вони прибули в хорошому функціональному стані й були готові одразу входити в робочий режим, без тривалого періоду розкачки. Саме тому ми прийняли рішення не закладати класичний фундамент і базову витривалість, а відразу перейти до більш спеціалізованої підготовки.

Уже з перших днів ми зосередилися на розвитку силових, швидкісних і швидкісно-силових компонентів, які мають пряме відношення до ігрових дій у футболі. Працюємо інтенсивно: поєднуємо тренування в залі та на полі, додаємо бігову роботу, вправи на силу, а також стрибкові елементи. Перші дні зборів мають втягувальний характер, тому ми розділяємо гравців на групи, чергуючи навантаження, щоб команда поступово і якісно увійшла в оптимальний ігровий тонус, — сказав він клубному телеканалу.

Київське «Динамо» у понеділок, 19 січня, напередодні першого контрольного матчу на тренувальному зборі в Туреччині, провела два тренування.

Вранці плановий медогляд в клініці міста Анталія пройшли ті гравці, які не проходили його перед виїздом на збір у київській клініці «Оксфорд Медікал», приєднавшись до команди вже у Туреччині.

Під час вечірнього передігрового заняття команда зосередилася над виконанням стандартних положень з флангів та завершенням атак. Ті ж гравці, які вранці проходили медогляд, отримали додаткове бігове навантаження.

Нагадаємо, перший матч у 2026 році «Динамо» проведе сьогодні, 20 січня, коли зустрінеться з польською «Короною» (Кельце). Матч відбудеться неподалік від місця дислокації киян та розпочнеться о 17:00 за місцевим часом (16:00 за київським).

Тренер із фізпідготовки «Динамо» Віталій Кулиба розповів про роботу в перші дні тренувального збору «біло-синіх» у Туреччині.

Читать полностью →

У перші дні тренувального збору «Динамо» в Туреччині в провінції Анталія панувала хороша сонячна погода без дощів, тож одне з ранкових тренувань було вирішено провести на піску біля готелю.

Читать полностью →

Разом із основною командою київського «Динамо» на тренувальний збір до турецького Белека прибула й юнацька команда столичного клубу.

Читать полностью →

Ровенский «Верес» огласил список контрольных матчей своей первой команды в рамках межсезонной подготовки ко второй части сезона. В числе прочих спаррингов значится и встреча с киевским «Динамо», которая состоится 5 февраля.

Читать полностью →

Футболисты софийского «ЦСКА 1948» подвергаются самым тяжелым нагрузкам среди болгарских команд, которые в эти дни проводят межсезонную подготовку, сообщает «Спортал». В определенные дни сбора, который проходит в Турции, команда проводит по пять (!) тренировок в день.

В пиковый по нагрузке день игроки «ЦСКА 1948» встают ранним утром для первого занятия. После завтрака следуют еще два — тренировка более часа в тренажерном зале, а затем — полуторачасовая работа на футбольном поле. Затем обед и отдых, а после чего — еще две тренировки.

В команде шутят, что таких жестоких нагрузок не было даже в киевском «Динамо» при легендарном Валерии Лобановском, добавляет источник.

Київське «Динамо» продовжує в Туреччині підготовку до другої частини сезону. У другий день зимового тренувального збору динамівці провели два тренування.

Читать полностью →

Форварды киевского «Динамо» Эдуардо Герреро и Владислав Блэнуцэ пропустили старт тренировочного сбора команды в Турции.

Как стало известно Dynamo.kiev.ua, Герреро был вынужден задержаться дома из-за незначительной болезни, но в данный момент футболист уже находится в лагере команды.

Что касается Блэнуцэ, нападающий вовремя прибыл на место базирования «бело-синих» в Турции, однако вчера отпросился у тренерского штаба в связи с тем, что его супруга Оливия родила дочь. Уже сегодня нападающий должен вернуться в расположение команды.

Напомним, свой первый спарринг на тренировочном сборе «Динамо» проведет во вторник, 20 января. Соперником команды Костюка будет польская «Корона».