У вівторок ранкове тренування «біло-синіх» пройшло під акомпанемент сильної зливи. Втім, це жодним чином не вплинуло на план заняття та робочий настрій команди.
Фото: fcdynamo.comПрямо біля поля за допомогою тактичної дошки Ігор Костюк провів установку на тренування, окресливши план роботи на полі.
Під час розминки усі гравці виконали комплекс інтенсивних бігових та стрибкових вправ з тренувальними стійками.
Основна частина роботи почалася зі вправи на тримання мʼяча у квадраті. Для цієї вправи польові гравці були поділені на три групи.
Далі міні-команди змагалися у вправі з маленькими воротами. Поки дві команди перебували у квадраті, третя виконувала бігові вправи. Під час цієї вправи Ігор Костюк виступив у ролі нейтрального гравця. Голкіпери у цей час працювали над спеціальними вправами під керівництвом тренерів воротарів.
Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости
Загрузка комментариев
