Півзахисник «Динамо» Володимир Бражко розповів про те, як пройшло медичне обстеження у перший день після виходу команди з відпустки та поділився очікуваннями від підготовки до другої частини сезону.
Володимир Бражко (фото: fcdynamo.com)— Протягом перших двох тижнів відпустки я проходив відновлення після останньої травми, працював в залі, робив вправи для ніг. А вже після Нового року, коли пройшли свята, потрібно було вже повертатися у форму, тому почав займатися. Думаю, непогано підготувався, вже засумував за тренуваннями, командою, футболом загалом і чекаю на початок зборів.
— Наскільки відновлення після травми завадило вам повноцінно відпочити?
— Коли було зламане ребро, перші днів 10 я нічого не міг робити, тож цей час ніби замінив відпустку. А вже потім, звісно, мені потрібно було наздоганяти згаяне, набирати форму, нарощувати м’язову масу. Після Нового року почав бігати та робити вправи на верхній плечовий пояс — тож навпаки, встиг засумувати за роботою, навантаженнями, за відчуттям втомленості, тож, повторюся, вже чекаю на початок тренувань та зборів.
— Знаємо, що ви почали займатися боксом, розкажіть, як давно ходите на тренування та які ваші враження?
— Ще рік тому я почав займатися боксом, ходити на тренування, мені сподобалося, можна сказати, це моє хобі, воно мені теж допомагає, адже працюють інші м’язи в тілі. В залі зробив одні вправи — болять одні м’язи, пішов на бокс — зовсім інші. Мені лише в радість іноді займатися, коли є час. Бокс — це щось нове для мене, він допомагає у підготовці.
— У якому настрої ви сьогодні пройшли медогляд та зустрілися з одноклубниками?
— Я завжди приходжу майже вчасно, важливо раніше прийти, щоб зробити усе першим та раніше піти. У мене немає лікарів чи кабінетів, до яких я б боявся заходити. Навпаки, краще усе перевірити та впевнитися у тому, що здоровий.
Підписуйтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Тільки найгарячіші новини
Кращий коментар