Київське «Динамо» продовжує в Туреччині підготовку до другої частини сезону. У другий день зимового тренувального збору динамівці провели два тренування.
Під час першого команда займалася ігровими вправами. Основна увага була зосереджена на швидких передачах, контролі мʼяча та колективному відборі. Польові гравці працювали в квадратах у двох групах, а потім усі в одній групі, у той час як голкіпери тренувалися окремо.
Четвірка воротарів працювала за своєю спеціальною програмою під керівництвом Михайла Федунова та Тараса Луценка і під час вечірньої сесії, у той час як на польових гравців чекала силова робота. Для цього футболісти були поділені на дві групи: поки одна працювала у залі, інша — на полі, виконуючи забіги на короткі відрізки з пристебнутими до тіла за допомогою тросу обтяжувачами у вигляді саней. Біг із супротивом допомагає гравцям розвинути швидкісно-силові якості.
У неділю команда Ігоря Костюка проведе два тренування, а перший контрольний матч відбудеться у вівторок, 20 січня.
Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости
× 5
Загрузка комментариев
