Сразу оговорюсь давно было интересно, что означают "сборы" с чем их едят и зачем они нужны в принципе.
На сам пост подтолкнул коммент : "Динамо на сборах занимается не трансферами, а всего лишь подготовкой к сезону. А это мало кому интересно, потому что мало кто понимает суть сборов" (с)
А действительно может кто из болельщиков толком пояснить, что дают сборы, зачем они нужны, и реально доказанная польза от них и чем собственно сборы отличаются от повседневных тренировок, и нужно ли было бы куда то ездить если бы погода и условия позволяли тренироваться на месте - в Украине?
И кстати так и не понял механизма когда на сборах дают высокие физические нагрузки, якобы потом это пойдет на пользу в течении сезона. Логика мне непонятна как рядовому болельщику. Ну хорошо дали футболисту супер нагрузку - представим себе, что человек играет в основе и тех игр за сезон проводит от 30 до 40 чем ему помогают сборы длинной в недели две если он в течении сезона эти же нагрузки переносит в течении нескольких месяцев. По сути это организму как слону дробина.
Из того, что вычитал не про футболистов сборы некое явление призванное сосредоточить спортсмена чисто на спорте - вырвать его из семьи и окружения заставить заниматься только тренировками, отточить технику ну или проводить тренировки в тех погодных условиях в которых будут соревнования (футболистам не очень подходит)
Как итого футболистов гоняют в межсезонье на сборы как мне кажется с одно практической целью - чтобы они не забыли как играть в футбол, а заодно типа, чтобы организм не терял тонуса всего навсего, а не какие то там мифические дивиденды в течении года за одноразовую акцию пусть даже в течении месяца. И фраза "заложить фундамент физической формы на сборах" реально вызывает сомнения.
Буду рад любым толковым комментам по теме и вообще любым комментам )))
Дополню из вьюхи бывшего футболиста только прочитал : особенно последний абзац про нагрузки
https://dynamo.kiev.ua/news/361546-artem-butenin-kvartsyanyij-zahodil-v-razdevalku-so-svoej-sobakoj-vse-srazu-na-stulyah
"Бронежилеты тоже застал. Сборы, недельный цикл в Луцке. Встаешь в 7:00 утра, в 07:30 — на тренировку, это зарядка. После восьми — легкий завтрак, потом час-полтора отдых, затем — часовая тренировка. Потом — обед, дальше 2-3 часа сна и вечерняя тренировка. Потом понеслось: футбол, бронежилеты. Пробежали в них, наверное, километров семь в лесу, может больше. Прибегали назад — двусторонка. Освещения нет, темно, ничего не видно. Он говорит: «Играем». Во что играем, непонятно. Но жилеты не снимаем. Закончилась, мы уже говорим: «Хватит, Владимирович, нет смысла». Он: «Ладно, поехали». Но еще аэробика, тоже такую нагрузку дают. Но он такой: «Еще же тренажерный зал есть». Домой — в полдесятого вечера. В семь утра вышел, в 21:30 пришел. Это недельный сбор. Не знаю, как можно выжить, но прошел. Были на просмотре два-три человека, которые через несколько дней говорили: «Спасибо, мы будем искать другую команду». Не знаю, какой смысл был так убивать, толку ж никакого, — сказал Бутенин." (с)
Собственно говоря, и одна из причин такого уровня жизни в стране та, что работой занимаются не профессионалы.
Я точно знаю, что здесь среди комментаторов есть тренеры (в т.ч. и футбольные). Вот им и надо задавать такие конкретные вопросы.
Это же не военная тайна. Никто ж конкретных подробностей и не спрашивает. Достаточно понять работу механизма в общих чертах.
Лично для меня загадка - чем заоблачные, по рассказам, нагрузки пару-тройку недель в году могут помочь физической форме по сезону в целом.
Правда, замечу, я - не профессиональный спортсмен и это всего лишь мнение.
Спасибо за толковое разъяснение с четким ответом на вопрос вместо растекания мыслью по древу в виде "зачем это нужно", "пусть профи объясняют" и т.д. и т.п.
Друга складова - награвання саме командних побудов. Тут і гра в обороні, гра в середині, перехід від оборони в атаку. Принципи, схеми. Це все напрацьовується на зборах. І саме це є головною задачею зборів - награти командні взаємодії.
І третя задача - награти основу. Награти так, щоб все було доведено до автоматизму. 11 гравців старту - головний принцип. В ідеалі всі повинні виходити і вливатись у принципи і побудови. Але стартові 11 - основа. Тренер знає свою основу, награє саме її. І ця основа повинна давати результат.
Так же и с прохождением сборов - то, что ты их прошел не означает, что ты понимаешь как это все работает. Хотя шансов понять больше конечно.
-----------------
Насчет взаимодействия, а что по ходу сезона тренировки на взаимопонимание запрещены?
------------------
Вопрос простенький чем беготня в феврале помогает беготне в апреле или
мае?
-------------
Ребров к примеру лихо сменил схему среди сезона без всяких сборов и перешел на 3 защитника
-------------
Про "игра на автоматизме" это касательно разве, что мелких элементов, а масштабно футбол игра творческая - автоматизм не впишешь во все случаи которые возникают. Это легенды среди болельщиков про "наработку до автоматизма"
---------------
Основа тоже не догма и по ходу сезона вполне себе может меняться - это тоже не самоцель. Травмы, потеря формы, пандемия, потеря мотивации и т.д. и т.п. Все это вполне себе "основу" весьма сильно изменяет.
Что касается пользы сборов - то она скорее всего есть - вопрос в чем конкретно она заключается. Лично из того, что я начитался и наслушался то мне кажется реальная польза - это поддержание формы игроков между сезонами. Такое себе "не выпадение из ритма нагрузок".
Про первое место после сборов это не смешно.
Динамо регулярно проходит сборы, а места в турнирке не всегда первые, я бы прямолинейно не ставил зависимость - "прошли сборы - вышли на первое место в ЧУ" )))
Помните, как играла Волынь в нулевых годах при Кварцяном? Эта команда выигрывала у всех трёх призёров. Оттуда вышли в люди Яйя Туре, Марко Девич, Евгений Хачериди... И список можно продолжить.
Так что подготовка к сезону через большие нагрузки может дать хороший результат впоследствии.
---------
Для меня как раз тайна покрытая мраком. Чем в мае могут помочь февральские нагрузки.
А , что касаемо выдающихся футболистов то Ярмоленко вышел из Десны и без бронежилета. Наверное не все так просто.
Однак він завжди хотів грати у команді Кварцяного.
Яя Туре так і говорив: "У мене є мрія" ... :-)
:-)
учетная запись этого пользователя была удалена
учетная запись этого пользователя была удалена
учетная запись этого пользователя была удалена
Просьба знающих людей растолковать, на пальцах и доходчиво по возможности.
учетная запись этого пользователя была удалена
Иначе естественно его бы спрашивал.
---------------
Прикольная вьюха
Тренер по физухе говорит, что в течении сезона они таки часть упражнений делают между играми
------------------
В течение сезона мы стараемся повторять те упражнения, которые делали на сборах. (с)
===================
А вот мысль про "фундамент" он не особо то и подтверждает.
— Суммируя сказанное выше, можно заключить, что с точки зрения физподготовки предсезонные тренировочные сборы — самый важный элемент в формировании правильных кондиций на сезон?
— Не хотел бы мыслить подобными категориями. Я бы сравнил первые дни наших текущих сборов с первыми 2–3 играми на старте сезона. Я хотел бы поблагодарить футболистов — они приехали на сборы в хороших кондициях. Надеюсь, в конце этих сборов мы сможем достичь того же уровня физической готовности, который был у нас к старту второй половины прошлого сезона. Он был очень высок. (с).
Из текста скорее вытекает - ему важно , чтобы чемпионат начали в форме в какой заканчивали - косвенно это может говорить за теорию - сборы нужны, чтоб не разучились играть в перерыве )))
Что больше всего отрабатывают: слаженность, технику, тактику, индивидуальное мастерство, физуху или еще, что другое ?
Просто реально интересно.
Собственно говоря, и одна из причин такого уровня жизни в стране та, что работой занимаются не профессионалы.
Я точно знаю, что здесь среди комментаторов есть тренеры (в т.ч. и футбольные). Вот им и надо задавать такие конкретные вопросы.
ЗЫ. Вспомнилась история - рассказывала одна хорошая знакомая со спортивного канала (не украинского, так что не ищите подводные камни). По блату устроили на этот канал одного молодого человека, которого перед этим устроили по блату в институт физкультуры на специальность тренера. И этот "комментатор" начал нести такую чушь относительно подготовки спортсменов (причем вообще речь шла о базовых вещах), что эта знакомая (спортсменка и участница Олимпиады в прошлом) просто оторопела и смогла только сказать : хорошо, что тебя отправили все-таки сюда , а не дали тренировать - тут ты точно никого не покалечишь своим незнанием.
Еще б хотелось послушать отдельно спортивных врачей (или как там точно должность называется), которые формируют программу сборов исходя из медицинских целей, но не знаю, есть ли такие здесь.
Если даже и прочитают, не уверен, что ответ напишут )))
Задача максимум на сборах - выйти на пик формы к тому времени, когда будут решаться самые важные задачи, - у некоторых кубки, сразу после сборов, у некоторых - нет.
Невозможно находиться постоянно на пике формы. Обычно, на пик формы спортсменов подводят к самым главным турнирам. В идеале, что-то похожее на синусоиду.
Здесь нет никакой высшей математики, - обычный возврат к привычным нагрузкам после перерыва.
Ну и, понятно, возможность просмотра новых футболистов, схем игры пр.
Вообщем, любой спортсмен прекрасно понимает что такое сборы.
Для выхода на "пик формы"- необходимо постепенно снижать объемы тренировок перед соревнованиями, с сохранением интенсивности и частоты.
Например в марафоне, примерно за 30 дней до старта.
Время выхода на этот пик, может различаться в разных видах спорта, и еще от многих вещей зависеть.
Но, для того чтобы их снизить, надо их сначала повысить. Вот они и бегают как олени в январе, чтобы к концу февраля успеть снизить нагрузки.
Правда в футболе своя специфика - пик формы должен приходиться не на короткий период соревнований, а должен быть растянут на пол сезона. Но принцип, все равно тот же.
,
Я же написал в конце: "Правда в футболе своя специфика - пик формы должен приходиться не на короткий период соревнований, а должен быть растянут на пол сезона. Но принцип, все равно тот же,"
До этого я писал: "Здесь нет никакой высшей математики, - обычный возврат к привычным нагрузкам после перерыва.
Ну и, понятно, возможность просмотра новых футболистов, схем игры пр.
Вообщем, любой спортсмен прекрасно понимает что такое сборы."
Первая, и очень важная игра у нас, уже 18 февраля с Брюгге. И хорошо бы подойти к ней, если не на пике формы, то хотя бы, в привычной, оптимальной. Если понятно, как на этот пик выходят, то также должно быть понятно, почему нужны именно сейчас интенсивные нагрузки.
Многие уже говорят, что в АПЛ непомерные нагрузки, и надо что-то с этим делать. Невозможно держать высокую форму долгое время. Либо долго среднюю, либо волнами - высокую/низкую. Все зависит от стратегии на длинном промежутке, и от приоритетных задач.
Кстати, вот поэтому очень помогает длинная скамейка.
учетная запись этого пользователя была удалена
Напоминаю торгуют и тем и тем с Россией
А страна этим занимается причем на вполне себе официальном уровне и не прекращали ни на секунду. И ни у кого особых прений нет.
---
За транспортировку электроэнергии для своих нужд Украина платит деньги России, а за транзитную транспортировку газа в Европу - Россия платит деньги Украине.
--------------
Понятно же, что расходы на транспортировку зашиты в цене и все для России как и для Украины оплачивает конечный потребитель - по сути Европа
Зато Россия на этой схеме подымает отличное бабло, а Украина своими руками помогает