Півзахисник «Кривбасу» Ярослав Шевченко розповів про тренування з новим наставником команди Патріком Ван Леувеном.
Ярослав Шевченко (фото: fckryvbas.com)— Я трохи менше працюю з Патріком Ван Леувеном, ніж з Юрієм Вернидубом, але відмінності будуть, бо це два різних тренери. Вважаю, що в Патріка більш різноманітний підхід зараз до тренувального процесу. В нас є цікаві різноманітні вправи, більший підхід до футболістів.
З Юрієм Миколайовичем було трохи інше. Це був більш однотипний тренувальний процес. Кожну неділю ми мали одне і те ж. В нього це давало плоди, а зараз в Патріка дає свої плоди.
Також в нас трохи змінився спектр навантаження. В нас зараз більше навантаження саме з м’ячем. Ми багато бігаємо саме з м’ячем. Дуже багато швидкісно-силових тренувань. Вони дуже інтенсивні. Вони бувають по 2-2,5 години.
Дуже багато маємо тренажерних залів. Це вже виходить на обов’язок: хочеш чи не хочеш, але ти повинен бути в залі, щоб на полі бути готовим на 100%. Це все перевіряється датчиками, і якщо ти не допрацював на тренуванні, ти робиш індивідуальну програму, щоб допрацювати те фізичне навантаження, — наводить слова футболіста Телеграм-канал «Камон, плей!»
Подписывайтесь на Dynamo.kiev.ua в Telegram: @dynamo_kiev_ua! Только самые горячие новости
× 29
Загрузка комментариев
